สมูทตี้ เครื่องดื่มลดความอ้วน อร่อยดีมีประโยชน์
สำหรับสาว
ๆ ที่กำลังมองหาเครื่องดื่มลดความอ้วน และมีประโยชน์อยู่ในตัว
รวมถึงเป็นเครื่องดื่มที่ทำง่าย สามารถทำทานเองได้ง่าย ๆ แถมอร่อยอย่าบอกใคร
สมูทตี้ เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำมาจากผลไม้มากคุณค่า ยิ่งดื่ม ยิ่งดี ยิ่งสวยแน่นอน
- · สมูทตี้กล้วยหอมผสมเมล็ดเจีย เป็นเครื่องดื่มลดความอ้วน ที่ทำเองได้ง่ายมาก ๆ ที่สำคัญมีประโยชน์ต่อสุขภาพตัวเองอย่างมาก ทั้งนี้ได้เนื้อกล้วยหอมผสมกับเล็ดเจียช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องได้นาน ใมห้คุณค่าพลังงานต่อร่างกายไม่มากเกิน ใครกำลังควบคุมน้ำหนักแนะนำว่าไม่ควรพลาดเมนูนี้
- · แก้วมังกรสมูทตี้ แน่นอนว่าแก้วมังกรเป็นหนึ่งในผลไม้ลดความอ้วน เมื่อนำมาทำเป็นสมูทตี้ที่ช่วยให้ดื่มงานและเพิ่มความอร่อยมากขึ้น สำหรับใครที่ต้องการเพิ่มความอร่อยสามารถใส่เนื้อมะพร้าวลงไปด้วยเพื่อให้มีรสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้น สำหรับประโยชน์ที่ได้รับจะอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ มีใยอาหารเพื่อให้ขับถ่ายได้ดี ที่สำคัญช่วยให้อิ่มท้องได้มาก
- · มิกซ์เบอร์รีสมูทตี้ เป็นเครื่องดื่มลดความอ้วนที่มีรสเปรี้ยวจากการนำผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ทั้งหลายนำมารวมกัน และเพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้ง เป็นเครื่องดื่มที่ให้วิตามินซีสูง เมื่อเวลาทานตอนเย็น ๆ ช่วยให้ความรู้สึกสดชื่นได้อย่างมาก และบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งในช่วงเวลาที่ลดน้ำหนัก
- · ลาสซี่มะม่วง เป็นอีกเมนูที่เหมาะกับคนไทยเพราะมะม่วงสุกสามารถหาทานได้ง่าย จากการนำมาประยุกต์ทานในช่วงที่ลดน้ำหนักเห็นผลได้ดี สามารถทำทานเองได้ง่าย ๆ มีความอร่อย ใครเบื่อทานมะม่วงสุกในแบบเดิม ๆ แนะนำ ลาสซี่มะม่วง รับรองเด็ด
