ลดความอ้วนด้วยเมนูที่ทำจาก "หมู"
- หมูมะนาว เป็นเมนูที่ทำง่ายมาก และเป็นเมนูอาหารที่มีรสชาติจัดจ้านความแซ่บที่ไม่ธรรมดาและสามารถทานคู่กับผักทั้งกระหล่ำปลี ยอดอ่อนคะน้า เป็นเมนูที่สามารถทานเพื่อช่วยลดความอ้วนได้อย่างดี รับรองอิ่มอร่อยแบบไม่ต้องง้อข้าวเลย
- ต้มแซ่บกระดูกอ่อน เป็นเมนูความอร่อยที่ไม่ธรรมดา ด้วยความร้อนแรงและจัดจ้านถือว่าเมนูนี้น่าทานอย่างมาก หากใครที่กำลังลดความอ้วนถือว่าเมนูนี้เหมาะสมต่อการทานและลดความอ้วนอย่างมาก นอกจากนี้ยังทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ ได้อีกถ้วย
- ลาบหมู เป็นมนูที่มีความอร่อยและทานได้ทุกวันให้พลังงานน้อยมาก อีกทั้งยังสามารถทานคู่กับผักแกล้มทั้งแตงกวา ถั่วฝักยาว กะหล่ำปลี หรือเครื่องเคียงอื่น ๆ ซึ่งให้ความอิ่มอร่อยเหมาะต่อการทานเพื่อลดความอ้วนได้ดีมาก
- ต้มมะระกระดูกหมู เป็นเมนูไทย ๆ ที่ช่วยให้คุณสามารถทมานได้อิ่มอร่อยและได้ประโยชน์อย่างมากจากสรรพคุณของมะระ อีกทั้งช่วยให้อิ่มท้อง สามารถทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ
- หมูผัดผักรวม เป็นเมนูบ้าน ๆ ที่คุณสาว ๆ สามารถเลือกผักเพื่อนำมาทานได้ตามความชอบ ไม่ว่าจะเป็นบล็อกโครี่ แครอท ถั่ว กะหล่ำปลี เป็นเมนูที่สามารถปรุงเองได้ง่าย ทำให้คุณทานได้ทุกวันอีกหนึ่งเมนู
- สเต็กหมู เป็นเมนูสไตล์ฝรั่งแต่ก็ช่วยในเรื่องการลดความอ้วนได้ดี โดยทานคู่กับสลัดผัดจะช่วยให้คุณได้รับคุณค่าทางสารอาหารได้ครบ อีกทั้งยังอิ่มอร่อยเลือกทานได้ตลอด
