น้ำหมักผลไม้สุดฮิตเครื่องลดความอ้วนช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ได้แจ่ม
หากคุณสาว ๆ
กำลังมองหาสูตรเครื่องลดความอ้วนมีส่วนช่วยเรื่องการดีท็อกซ์ลำไส้
ถือว่าสูตรนี้เป็นสูตรที่หลายคนนิยมใช้งานอย่างมาก
เชื่อว่าบางคนอาจจะเคยเห็นแต่ไม่เคยทราบว่ามันคืออะไร
เพราะทุกวันนี้มีความแจตกต่างกันออกไป ทำให้การเลือกใช้สูตรน้ำหมักผลไม้ตามความชอบของตนเอง
ถือว่าเป็นนำหมักที่เราสามารถทำเก็บไว้ดื่มเพื่อดับกระหายได้อย่างไม่น่าเชื่อ สำหรับใครที่ไม่ชอบดื่มน้ำเปล่าหรือรู้สึกว่าน้ำเปล่ามันจืดชืดไป
แนะนำว่าต้องลองสูตรนี้เพราะช่วยให้คุณสามารถดื่มน้ำเปล่าที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
โดยเฉพาะผู้ที่กำลังอยู่ในโหมดลดความอ้วนจะช่วยให้คุณมีระบบขับถ่ายได้ดียิ่งขึ้น
และลดปริมาณไขมันได้อย่างไม่น่าเชื่อ และมีขั้นตอนการหมักง่าย ๆ คือ
ส่วนผสม
- น้ำเปล่าสะอาด หรือจะเลือกเป็นน้ำแร่ได้ ปริมาณ 1 ลิตร
- เลมอน 1 ผล มะนาวครึ่งลูก
- สตรอเบอร์รี่สไลด์ 5 ผล หรือจะเลือกใช้ส้ม 1 ผลก็ได้ หากใครไม่ชอบสตรอเบอร์รี่
- แตงกวาสไลด์ 3-4 ชิ้น
- ใบมิ้นต์ หรือใบสะระแหน่ 1 หยิบมือเพื่อเพิ่มความสดชื่น
- กรณีที่ใครไม่ชอบความขมของเปลือกผลไม้จำพวกมะนาว ส้ม เลมอน ให้ปอกเปลือกออกก่อนได้ เพราะผลไม้เหล่านี้จะมีน้ำมันที่ผิวเปลือก
วิธีทำ
หลังจากเตรียมวัตถุดิบครบถ้วนให้ผลไม้ที่หั่นไว้แล้วนำมาเตรียมใส่ไว้ในชวดน้ำที่เตรียม
จากนั้นให้เทนน้ำเปล่าลงในขวด จากนั้นให้นำไปแช่เย็นประมาณ 2 ชม.
และสามารถที่จะนำมาดื่มได้ทันที สำหรับรสชาติน้ำที่ได้จะมีความหอมของผลไม้
หากน้ำทื่ดื่มนั้นพร่องลดลงไปเราสามารถเติมน้ำเปล่าสะอาดเข้าไปผสมได้เรื่อย ๆ
แต่ว่าน้ำที่เราแช่ผลไม้ไม่แนะนำว่าให้แช่เกิน 12 ชม.
เพราะผลไม้อาจเริ่มมีการเน่าเสียหรือให้รสชาติที่ไม่เหมือนเดิม
เน้นเปลี่ยนใหม่ในทุกวันจะดีที่สุด
สำหรับการเลือกดื่มน้ำหมักผลไม้นี้ เรียกได้เป็นน้ำหมักที่กำลังฮอตฮิตในตอนนี้
หากใครที่ไม่ชอบดื่มน้ำเปล่าวิธีนี้น่าจะช่วยให้คุณสามารถดื่มได้ง่ายยิ่งขึ้น ถือว่าเป็นน้ำที่มีประโยชน์อย่างมาก
ยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดไขมัน บำรุงเลือด เสริมภูมิต้านทาน
และช่วยเรื่องระบบขับถ่ายในการดีท็อกซ์ลำไส้ได้ง่าย สำหรับคุณสาว ๆ
ที่กำลังวามอ้วนอยู่แนะนำว่าน้ำหมักผลไม้สูตรนี้ช่วยให้คุณได้มีน้ำดื่มเย็น ๆ
ไว้สำหรับดื่มเพื่อให้ระบบร่างกายทำงานได้สดชื่นมากขึ้น ทำให้การเลือกดื่มน้ำมักสามารถดื่มง่าย
ได้กลิ่นหอมของใบสะระแหน่เพิ่มความสดชื่นได้อย่างดี
